社区团体化健康教育对高血压高危人群高血压的预防作用
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【摘 要】目的：探讨社区团体化健康教育对高血压高危人群高血压的预防作用。方法：选取2018年1月至2018年10月本社区登记的高血压高危人群92例为研究对象，随机分为对照组与观察组各46例，对照组接受常规健康教育，观察组接受社区团体化健康教育，对干预前、干预后6个月的健康知识知晓程度及高血压发生率进行观察。结果：干预后6个月时，观察组高血压健康知识知晓程度明显较对照组高（P<0.05）;对照组高血压发生率为19.57%，明显较观察组4.35%高（P<0.05）。结论：社区团体化健康教育能提高高血压高危人群健康知识掌握程度，也能预防高血压发生，值得推广。
【关键词】社区团体化健康教育;高血压高危人群;预防
【中图分类号】R544 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783（2019）06-03--02
高血压是常见的慢性疾病，为心肌梗死、脑梗死等严重心脑血管疾病的主要危险因素。高血压高危人群是指正常高值血压人群、酗酒、超重及肥胖、高盐饮食者，高血压高危人群并非高血压患者，但是极易发展成高血压，是社区重点预防的人群[1]。本研为预防高血压高血压高危人群发展成高血压，将社区团体化健康教育用于健康管理中，报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般資料
选取2018年1月至2018年10月本社区登记的高血压高危人群92例为研究对象，随机分为对照组与观察组各46例。观察组：男性25例，女性21例，年龄31～72岁，平均年龄（52.12±3.06）岁;对照组：男性24例，女性22例，年龄30～68岁，平均年龄（52.08±3.11）岁。两组基线资料无明显差异（P>0.05），存在可比性。
1.2 方法
对照组采取常规健康教育，观察组采用团体化健康教育，具体措施如下：由护士长担任团长，其他护士担任团员，团长负责制定团体化健康教育内容及实施方案，团员负责通知参与本研究的成员，对健康教育方案进行实施。每周开展1次，每次30～60min。（1）初次健康教育时，指导每位成员进行自我介绍，加强相互了解。再由护士通过视频、PPT等形式介绍高血压的危害，酗酒、高盐饮食、肥胖等与高血压发生的关系，并介绍其治疗与控制方法，着重强调配合医护人员预防高血压对预后的影响，发生高血压可能出现的后果等，增强对自身情况的重视。（2）先介绍运动、饮食计划、情绪调整、血压监测的目的、作用，再根据每位成员的具体情况制定健康计划，包括运动计划及食谱，发放量盐勺、血压监测表等。引导每位成员说出自身遇到的困难，鼓励其他团体成员参与讨论，适当提出建议，也可指导相同情况的团体成员建立小团体，相互监督、鼓励。（3）将高血压的相关知识制作成趣味答题板，所有成员参与抢答，并根据答题情况制定奖励。
1.3 观察指标
（1）采用自制高血压健康知识调查量表对干预前、干预后6个月的健康知识掌握程度进行评估，0分表示完全不知晓，1分表示部分知晓，2分表示基本知晓，3分表示完全知晓;（2）随访6个月，记录高血压发生情况。
1.4 统计学方法
研究数据录入SPSS20.0软件处理，计数资料与计量资料分别经x2、t检验，P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
2.1 两组健康知识掌握程度差异
两组干预前的健康知识知晓程度无明显差异（P>0.05），干预后，观察组高血压健康知识知晓程度明显较对照组高（P<0.05），见表1。
2.2 两组高血压发生率差异
对照组高血压发生率为19.57%（9/46），明显较观察组4.35%（2/46）高（x2=5.059，P<0.05）。
3 讨论
高血压为常见的“生活方式病”，是一种可预防、可控制的慢性疾病。高钠低钾膳食与肥胖、超重、酗酒是目前导致高血压的主要危险因素，经相关调查显示，我国高血压高危人群逐年增多，且趋于年轻化，成为社区重点预防人群，建立行之有效的健康管理措施，增强高血压高危人群的健康意识，是慢病防治的主要内容。
本研究将社区团体化健康教育用于高血压高危人群中，结果显示，观察组干预后的健康知识掌握程度明显较对照组高，表明社区团体化健康教育能增加高血压高危人群对疾病相关知识的了解，引起对高血压预防的重视，积极配合医护人员调节生活方式。团体化健康教育是通过组织社区高血压高危人群共同参与的方式，开展集中健康教育，可使参与者消除对疾病的恐惧感与孤独感，获得一定的团队支持[2]。在开展过程中，向所有成员介绍高血压危险因素，并制定个体化管理方案，并引导成员说出自己存在的困难，再针对其问题给予建议，可提高管理方案的可行性。通过团体趣味抢答知识的方式，也能激发成员的积极性与主动性，加深对健康知识的印象，巩固健康教育效果[3]。本研究随访6个月，发现观察组高血压发生率明显低于对照组，表明社区团体化健康教育的开展对高血压高危者高血压有一定预防价值。
综合上述，社区团体化健康教育能提高高血压高危人群的健康知识掌握程度，也能预防高血压发生，值得推广。
参考文献
冯文霞，冯文海.邯郸市某社区中青年高血压高危人群系统化健康教育效果[J].职业与健康，2018，34（20）：2823-2826.
连燕舒，褚新春，娄德， 等.知己量化健康管理对高血压高危人群知信行的影响[J].中国卫生事业管理，2014，31（2）：144-145，152.
刘胜荣，闵静.团体健康教育模式对社区老年高血压患者健康促进行为的影响[J].中国社区医师，2014，30（5）：141-143.
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