初中生学习拖延表现及因素探究
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摘 要：从目前的中学教学工作来看，许多学生存在学习拖延的情况，这一行为对于初中生来说，指的是在完成老师布置的学习任务中，自己想要并且应该完成，但是受到各种因素的影响，出现了非理性的延迟，同时会存在一些不良情绪的体验。这种情况的产生，大大降低了学生的学习效率，容易養成不良的学习习惯，对于学生以后的生活与学习产生了十分不利的影响。因此，必须要强化对于初中生学习拖延的研究，对其表现以及相关因素进行分析，从而采取有效的改善措施，更好的改善初中生的学习习惯，提升学习效率，为学生以后的学习与生活提供可靠的保障。
关键词：初中生;学习拖延;因素
引言
近年来，初中生受到外界因素的影响，学习拖延的情况越来越严重，使得学生的学习效率受到了严重的影响。通过对学习拖延者的情绪、认知以及意志等方面表现进行分析之后，初中生的学习拖延主要表现出三个特征，即歪曲的认知、消极的情绪体验以及薄弱的意志力。学生在出现学习拖延情况之后，自身的学习效率会受到明显的影响，更会使得学生的身心健康受到一定的损害，造成自身成长受阻。这就要求在教学活动中，需要对初中生存在的学习拖延展开研究，对其成因进行分析，对学生的学习拖延情况进行改善，保证学生的身心健康发展。
一、初中生学习拖延的表现
从初中生的学习拖延情况来看，主要表现为在完成老师布置的学习任务时，明知道自己需要在一定时间段内完成，但是依旧会存在一些消极情绪，不愿意及时的完成老师布置的任务。往往会在最后的时间段内，匆忙的完成布置的作业，这不仅会影响学生的学习积极性，同时对于学习的质量也无法有效的把握，使得学生的学习兴趣大大降低。
二、初中生学习拖延的因素
（一）客观因素
初中生正处于身心快速发展的阶段，这一阶段表现出一定的不平衡性特征，一方面，学生需要面对家长以及老师的期望，另一方面，需要应对高强度的学习以及考试。特别是在繁重的学习任务下，学生的脑力与体力会受到较大的影响，特别是在身心疲惫的情况下，学习效率会受到明显的影响。其次，班级环境因素同样会产生一定的影响，许多老师由于教学任务较大，很难积极的与学生进行交流，无法与学生形成良好和谐的师生关系，这就使得学生会对老师产生一些抵触心理，对于老师布置的作业，不愿意完成，导致学习拖延的产生。最后，在家庭因素方面，一些父母对于孩子的要求过于严格，包办学生的各项学习活动，使得学生的身心受到了严重的影响，导致自己缺乏学习中的自我肯定，对学习中的消极情绪无法进行及时的克制。
（二）主观因素
在初中生的学习中，人格因素对于学生的学习与生活产生着直接的影响，作为个体独特的思想与行为模式，人格与学习拖延之间有着密切的联系，对于一些缺乏责任心的学生，在面对繁杂的学习任务时，在恐惧等因素的影响下，学生会以一种消极退缩的态度来应对。其次，心理韧性会对初中生学习的持久性产生影响，许多家长自身的观念比较滞后，对于学生的成长存在过度保护的情况，这就使得其自身很少遇到挫折，使得心理韧性严重不足，在面对一些过大压力时，学生自身的情绪很容易崩溃。最后，学习动机作为实现学生积极性提升的重要因素，与学习拖延之间存在着更为密切的联系。对于有着正确学习动机的学生来说，其能够在学习中获得乐趣，从而积极的完成老师布置的任务，很少会出现学习拖延的情况，而对于一些学习动机不明确的学生来说，其所进行的学习活动，都是为了迎合父母与教师，使得学习拖延的发生几率大大提升。
三、初中生学习拖延的应对措施
为了更好的改善初中生学习拖延这一弊端，需要采取有效的应对措施，增强初中生的学习积极性，从而更好的改善学习效率，为学生以后的生活与学习提供可靠的保障。首先，需要提高学生的时间管理能力。对于初中生来说，在提升自身时间管理能力之后，能够对学习的时间安排进行优化，这就需要家长有意识的对学生的时间价值观念进行培养，从而帮助其合理的规划时间，在学习过程中更为合理的进行时间的分配，避免出现学习拖延的情况。其次，需要增强学生的学业自我效能感。在学习过程中，学生实现自身学习能力的主观认知之后，更好的了解到学习带给自身的正面作用，同时通过表扬一些优秀学生，发挥出榜样效应，实现学生信心的提升。最后，需要加强对初中生的认知情感教育，通过帮助学生形成正确的学习认知，对学生进行价值观的引导，发挥出社会舆论的效用，在学校构建起正确的学习理想，从而帮助学生提升自身的积极性，避免出现学习拖延的情况。
结语：
学习拖延的出现，受到了多方面因素的影响，指的是在完成老师布置的学习任务中，自己想要并且应该完成，但是受到各种因素的影响，出现了非理性的延迟，同时会存在一些不良情绪的体验。这种情况的产生，对于学生以后的生活与学习产生了十分不利的影响。学生在出现学习拖延情况之后，自身的学习效率会受到明显的影响，更会使得学生的身心健康受到一定的损害，造成自身成长受阻。这就要求在教学活动中，需要对初中生存在的学习拖延展开研究，对其成因进行分析，对学生的学习拖延情况进行改善，保证学生的身心健康发展。
参考文献：
[1]厉飞飞，杨林梅.初中生学业拖延与自我控制的关系研究[J].教学与管理：理论版，2017（6）：69-72.
[2]杨青松，石梦希，舒思.初中生学业拖延与家庭教养方式、成就动机的关系[J].中国临床心理学杂志，2017，25（3）：558-560.
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