如何当好学生的“心理医生”

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　　 【摘要】班主任加强对学生心理素质的培养,重视学生的心理健康教育,对培养学生实践能力和创新精神具有十分重要的意义。
　　 【关键词】心理 沟通 培养 提高
　　 How to be students’ good “psychological doctor”
　　 ------Experience of working as a teacher in charge of a class
　　 Tang Zhongsheng
　　 【Abstract】It has a very important significance for a teacher in charge of a class to strengthen the cultivation of students’ mental diathesis, to pay attention to the healthy education on students’ mind and to cultivate students’ practical ability and innovation spirit.
　　 【Keywords】Mentality Communication Cultivation Improvement
　　
　　 良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是提高学生学习的主观因素,也是决定学生未来适应社会程度的重要条件,同样又是新时期班主任工作的重要内容和班主任义不容辞的责任。
　　 时代要求我们培养全面、高素质的合格人才,而生活学习中,学生却往往被各种心理问题所困扰,严重影响了他们的健康成长。下面我来谈谈班主任在新时代的教育中充当青少年的“心理医生”时所面临的问题及解决办法。
　　 在人类进入新纪元的今天,青少年们的健康成长日益成为学校、家庭和社会关注的焦点。由于青少年学习竞争日益激烈,学习内容与实践活动的增多,使他们在提高自身综合素质的同时所产生的心理压力和心理障碍往往被我们忽视。而这些心理因素的消极作用恰恰是阻碍青少年们健康成长的最大隐患。作为班主任,我们有责任也有义务担负起青少年们成长过程中的“心理医生”这个重任。
　　 纵观青少年成长过程中的心理问题,主要表现在以下:
　　 考核、竞赛,高强度的学习任务,满负荷的课余安排等都可能造成学生精神紧张,心情压抑。面对学习生活中的激烈竞争,很多学生会产生焦虑不安,忧虑重重。在家长“望子成龙”、老师“盼生成钢”的高期望值下,学生心理负担日益加重。班级中后进生,由于在学习、行为等方面表现得不如人意,经常受到家长、老师的批评指责,往往容易产生自卑自弃的心理。
　　 上述种种不良心理严重影响了学生的健康成长。因此,班主任作为学生的领班人,不仅要抓好班风建设,提高学生学习的积极性和自觉性,而且要注意加强学生心理健康教育,以培养学生对环境适应能力。对每一个学生的心理状态细心观察,及时“治疗”,做一名合格的“心理医生”。
　　 1.细心观察,了解学生的真实思想。导致学生产生心理障碍的因素很多,而且由于环境、性格、性别等方面的差异,每个学生对同一问题可能会做出不同的反应。对于这一切,班主任一方面要根据每个学生的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化;另一方面,要通过谈心活动打开学生心灵的窗户,使学生无所顾忌,愿意向教师倾诉真情。正像裴斯泰洛齐所说:“每一种好的教育都要求用母亲般的眼睛时时刻刻准确无误地从青少年的眼、嘴、额的动作来了解他内心情绪的每一种变化。”在找到了产生心理障碍的根本原因后,我们再根据学生个体的差异,因材施教、“对症下药”。
　　 我在教初一年级时,曾级遇到过这样的一个例子:孔舒婷同学是一名学习非常认真刻苦的青少年,在一次语文测试后,我忽然发现她上课时心事重重,注意力不够集中;下课了,她也失去了往日的欢笑。这是怎么回事呢?于是,我单独和她谈了一次话。原来原因出在这次语文测试上:孔舒婷同学自入学以来每次测试总是准确无误,成绩一直优等,可是在这次测试中由于失误,她在一个小题上出了错,没能全对。尽管考核成绩也很不错,可是回到家里,孔舒婷却因为那一道题的粗心,而受到了妈妈严厉的责备和训斥。于是,这件事在自尊心很强的她的内心深处,蒙上了一层阴影……了解了事情的缘由之后,我一方面肯定了她的上进心,并鼓励她把经验教训化作动力,重新振作,把全部精力投入到学习中;另一方面,我主动接触了她的家长,把这一情况告知家长,希望学长“望子成龙”的心理不要太急切,并和家长一起商讨了教育青少年的方法和措施。在老师和家长的共同努力下,很快,以前那个活泼可爱的小姑娘又回来了。
　　 可见,老师要想消除学生学习中的心理障碍,一方面要给予他们充分尊重、理解和信任,了解他们的真实思想;另一方面要根据他们不同的心理特点,以他们乐于接受的方式,“对症下药”,进行个别心理指导,让他们把主要精力用在学习上,使他们走出心理误区。
　　 2.以诚相待,做学生的知心朋友。一项调查显示:在回答“我碰到问题首先找谁商量”时,寻找同伴的占70%,寻找父母的占10%,寻找老师的占8%,其它占12%,这表明学生碰到麻烦,他首先想到的是伙伴。因为家长、教师往往以教育者的身份出现,居高临下,学生的心灵很难畅开,也就很难沟通、理解。在这种情况下,学生产生的心理问题,由于得不到及时、正确的疏导,往往会对青少年们的身心健康产生不良影响,有损于他们的健康成长。作为教师,如何才能让学生消除其对师长的畏惧、隔阂呢?苏霍姆林斯基说过:“要成为青少年的真正教育者,就要把自己的心奉献给他们。”可见,我们教师平素不能师道尊严,不能摆架子,只有虚心听取学生的意见,把学生当成知己的朋友,对他们充分地加以信任,这样学生才会把心里话告诉你,他们才会没完没了地向你倾吐心中的沉闷和不快。
　　 我班有一个女生自幼父母离异,一直和母亲住在一起。在特殊的家庭环境中成长的她个性很倔强,既自卑又爱逞强,与同学很少来往,性格孤僻,学习较差。我每次找她谈心,都开导她要增强自信,克服自卑,持之以恒,同时鼓励同学多接近她,从生活到学习各方面帮助她,用火热的情去温暖她消沉的心灵。一年里,她的转变很大,成绩跃居中上等。她在日记中写到:“……我感觉到每一天,生活都充满了阳光……”作为班主任,热情关怀、热心帮助学生,多跟学生进行情感交流,能使学生感受到班集体的温暖融洽。班主任的和蔼可亲、坦诚相待会成为开展教育管理工作的法宝。
　　 3.加强联系,沟通家长、教师、学生三方面的情感交流。学生心理负担加重,不仅有着学校方面的原因,家庭方面也有着重要影响。有的家庭,父母关系紧张,青少年因缺少关爱而变得自卑、情绪低迷,易冲动;有的家庭,父母工作忙对青少年无暇顾及,放任自流,导致青少年不求上进,自暴自弃;还有的家庭过分溺爱青少年,娇纵了青少年自私、任性、我行我素的心理……以上家庭因素的影响,都可能导致青少年心理上的畸形发展,在性格上孤僻、胆小、忧郁、人际关系不良,以自我为中心,不能与人合作等。这些都会危害着青少年的心理健康。针对这些问题,班主任可主动争取家长的支持,协同工作,共同研究和解决青少年们的心理问题。在实际工作中,我一方面要利用家长会的形式,就共性问题与家长进行双向交流,以便沟通思想,相互配合;另一方面要通过家访和个别谈话方式,就个别问题与家长取得联系,找出病因,密切合作。在家长和老师的共同努力下,将问题消灭在萌芽状态。班主任只有充分重视家庭教育的重要性,真正与家长真诚、和谐地沟通,才能客观、全面地了解学生的心理成长过程,减少教育的盲目性,提高教育效果。
　　 4.开展多彩的活动,丰富学生的精神生活。学生时代,“家庭――学校”两点一线的生活单调、乏味,限制了学生的视野和活动空间。紧张而富于竞争的学习生活,很容易使学生产生紧张、压抑、忧郁的心理。因此,班主任要根据青少年好奇、好玩、好动、好积极思维的特点,利用自习或业余时间,组织一些丰富多彩的文化活动,使学生在轻松愉快的氛围中学习、成长。如我在班级中经常开展社会调查活动,班际、校际间的交往活动,兴趣小组活动,夏令营活动等,使学生在活动中培养兴趣,发展特长,陶冶情操,开阔眼界,最大限度地满足儿童的心理需要,为学生生动活泼、健康地成长提供广阔的空间。
　　 总之,影响学生心理健康的因素很多,而学生在学习生活中出现的心理问题也日益增加,班主任不仅要做一个“传道授业”的师长,而且应当扮好学生的“心理医生”这个角色,正确、及时地解决、疏导青少年成长过程中的心理问题,促进青少年的健康成长。
　　 以上是我平时班主任工作的一点积累,不足之处,敬请专家们指正。

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