广州市中学女体育教师职业承诺与职业倦怠文献综述

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　　摘  要：职业承诺定义为个人由于喜欢并认同现在的工作，为此投入大量的感情与精力，并遵守一定的社会责任和职业规范。职业倦怠的定义为个人在本工作岗位上感觉疲惫、紧张和压力很大，对工作的态度出现烦躁、敌意和冷漠等态度，并感觉不能胜任工作，体会不到工作所带来的成就感。
　　关键词：中学女体育教师  职业承诺  职业倦怠
　　中图分类号：G807                                  文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）04（b）-0086-05
　　开展学校体育教育工作，提高学生身体素质是作为体育运动开展的基本，所以强化体育教育的师资队伍是提高学校运动水平和体育教学质量的前提条件。而在体育教育教师队伍中，女性教师所占比重也在逐渐上升，因此对专业女性体育教师的培育，提高其专业素质是作为强化体育教育师资队伍中必不可少的环节。
　　1  职业承诺、职业倦怠的定义
　　1.1 职业承诺的定义
　　国际上最早开展职业承诺的研究工作是在20世纪的80年代，同时其定义也在此次研究中得到明确。21世纪初，职业承诺的概念正式在我国投入使用，并对其概念进行探讨，其受重视程度日益提高。本研究对职业承诺的概念作出梳理如下。
　　职业承诺的定义，早期研究主要以单维度的动机方面或情感方面来对其进行考查，后来发展为从多因素的角度进行探讨。Hall等從动机论方面提出了职业承诺的概念，他提出人们由于在职业中所扮演的角色不一样，与此相对应产生的工作认真程度也有所不同。据此，他把职业承诺定义为个人在某个领域中工作和追求职业成功的动机强度。Blau主要是从情感方面对职业承诺的定义进行探讨，在他看来，个人对其当前就业的工作岗位的态度即为职业承诺，具体表现为对留在现在职业的愿望和对现在职业的喜欢程度。Meyer等提出职业承诺应该包含三个因素，即情感承诺（affective commitment）、继续承诺（continuance  commitment）和规范承诺（normative  commitment）。其中，情感承诺是个人对所从事的职业的心理归属感;继续承诺是人们对离开现职业的代价认知;规范承诺是个人对留在原职业中工作的一种义务感。职业承诺就是个体对其所从事职业的心理归属感、义务感以及继续保持其原职业身份的意愿。国内学者龙立荣等的研究证实了Meyer职业承诺三维度的构想，并主张职业承诺指的是个人由于其对当前就业的岗位怀有较高的认同和深厚的感情，对职业投入了大量的时间和精力，以及由于对职业的责任意识或道德规范约束而产生的不愿变更职业的意愿程度。《中小学教师职业承诺问卷的编制及适用研究》对职业承诺模型的四大构成要素予以表明：义务规范、现实价值承诺等。但是《中学体育教师职业承诺量表》的作者黄艳则持不同意见，其认为代价承诺、情感承诺等五大维度才是其主要构成。
　　通过对上述国内外学者对职业承诺的定义的分析，本研究中将职业承诺定义为个人由于喜欢并认同现在的工作，为此投入大量的感情与精力，并遵守一定的社会责任和职业规范。
　　1.2 职业倦怠的定义
　　职业倦怠（Job Burnout） 的概念最早于20世纪40年代初由美国心理学家弗洛登伯格（美国著名心理学家）所提出，他所给出的解释是，对于从事助人行业中的工作者当面临过度工作的需求时，其身体和情绪上所体现出来的疲倦状态。在上述定义中，“助人行业”指的是广义上的助人，包括有教师、医生、牧师、社工等职业。
　　Pines和Aronson主张，当个体长期处于对情绪资源的过度要求的环境下，而产生的一种生理衰竭、情绪衰竭和精神衰竭的倦怠状态。其中，生理衰竭指长时间的疲劳、精力不够和身体的虚弱状态;情绪衰竭指抱怨、无望、无助等负向情绪的弥散;精神衰竭指个人对生活、工作的消极态度以及应对方式。Cherniss将职业倦怠看成是由于个体对职业期望过高，但付出与回报不一致，因而导致对职业失去激情时的一种应对方式。Cherniss认为职业倦怠有三个阶段，即开始的应激过程、中间的疲劳过程、最后的防御性应对过程。其中，应激过程表现为个人由于付出比回报多，导致心理会产生不平衡;疲劳过程为个人出现紧张、衰竭等负性情绪;防御性应对是个体因无力改变现状，便以应付地、疏远地、得过且过地态度来应对职业。
　　Maslach认为职业倦怠有以下三个特征，分别是情绪耗竭、去个性化、低成就感。情绪耗竭（Emotional Exhaustion）是指个人有种被工作耗尽的感觉，感到疲惫和紧张、失去热情和兴趣、遭遇挫折或压力大。去个性化（Depersonalization）也称去人格化、人格解体，具体指个人对待他人和工作的态度，其中，对待工作对象表现出烦躁、疏远、冷漠、敌意、视其为无生命物等态度;对待工作则表现出被动、应付的状态，没有热情和兴趣，怀疑自己工作的意义，不会考虑工作的成效对他人的影响。低成就感（ReducedPersonal Accomplishment）是指个体对自身的消极评估，感到不能胜任工作也体会不到工作所带来的成就感，认为自己没有进步。此定义包括了职业倦怠的应激点、对他人和工作的反应以及对自己的消极评估，得到了许多研究者的认可。基于上述三维度的理论构想，他还围绕职业倦怠制定了一份相应的调查问卷（Maslach Burnout Inventory， MBI），其在问世后得到业内的一致好评，并迅速投入使用当中。 　　本研究关于职业倦怠的定义为个人在本工作岗位上感觉疲惫、紧张和压力很大，对工作的态度出现烦躁、敌意和冷漠等态度，并感觉不能胜任工作，体会不到工作所带来的成就感。
　　1.3 职业承诺与职业倦怠的关系
　　连榕探讨了职业承诺及职业倦怠三要素模型之间的联系，同时对下述设想进行了论证：成就感、情绪衰竭和去人性化并未纳入职业倦怠三因素中，且其是教师职业承诺的有效预测变量。魏梅霜在《幼儿教师职业承诺与职业倦怠关系研究》中指出职业倦怠的情绪衰竭、非人性化、低成就感维度对职业承诺的规范承诺维度及情感承诺上则具有十分显著的预测价值，但是对于继续承诺维度则没有显著的预测价值。王芳等认为高职业承诺可以缓冲工作要求对职业倦怠的消极作用。邵雅利在其著作中表示，通过中学教师的职业倦怠可以对其职业承诺进行预测。在其因素当中，对其继续承诺产生促进的作用的有以下几个因素：人格解体和情绪耗竭;反之，缺乏成就感、人格解体、学历等因素则会对其情感承诺擦产生负面影响;此外，上述因素对其规范承诺也会产生一定的负面作用。近年来，人们开始关注倦怠的对立面，即卷入。将倦怠进行重新定义，其认为倦怠是对工作卷入的消蚀，它的存在，会导致一些具有重要意义、具有挑战性、重要的工作失去了意义和价值，使其变得毫无乐趣和成就感。在对倦怠现象进行深入研究时，指出通过承诺可以很好的改善倦怠这一行为，同时也提出能有效促进承诺的条件享受涉及角色要求的活动对涉及角色的同伴真诚期望绩效能够获取外在回报规避因为绩效低而导致产生的惩罚。上述任意条件都可能使承诺得以维持下去，并且其承诺强度与条件出现数量呈正比例关系，承诺会随着出现条件的增多而增强。并认为涉及压力及倦怠的关键变量是承诺而非能量或时间，一个强有力的承诺不仅能在主观上促进对能量水平感知的提高，同时也能提高其对时间的利用效率。将承诺纳入倦怠的影响因素中，倦怠和承诺之间相互作用，并且两者间呈反比例关系，倦怠感会随着承诺的增强而降低，同时如果其倦怠感较高，那么就意味着其承诺水平较低。
　　2  职业承诺与职业倦怠的测量
　　2.1 职业承诺的测量
　　对职业承诺测量进行研究开展得最早的是外国学者，他们并取得了大量成果。单维度职业承诺量表是最早编制的职业承诺量表，它由8个项目组成，应用最为广泛，该量表用5点计分。但是我国对研究则起步较晚，现存研究中主要围绕教师及护士展开，在职业承诺的测量方面取得不错进展。笔者通过对相关研究的深入分析和整理，并对职业承诺量表进行总结归纳，具体见下表。
　　2.2 职业倦怠的测量
　　为了使职业倦怠工作研究得到落实，国内外就如何制定出一份高效的职业倦怠量表展开了激烈讨论，据资料查阅，MBI、GMBI、BM等十分典型。经过对现有研究的深入分析及总结，对国内外针对职业倦测量的研究成果进行整合归纳，具体见下表。
　　3  教师的职业承诺与职业倦怠的现状
　　3.1 教师的职业承诺的现状
　　在对承诺的划分上，研究者常将其分为对职业和对组成的承诺这两种，对于老师这一职业来说，指的就是对其教学工作及任教学校的承诺。例如为了有效完成教学任务，为了丰富学生知识储备，提高其学习能力，实现知识的传输，培养学生技能，促进其全面发展，树立其正确观念等这些都是作为教师的本职工作，而老师愿意为了完成这些任务去付出精力、时间，并热衷于从事教育事业，这种对教学事业的承诺则被定义为CT。反之，如果作为一名教师，却对教学工作的热忱度不高，之所以继续从事该工作并非出自兴趣，而是出于生计或其他原因，那么这种对学校所做的承诺即为TC。持续TC承诺的原因众多，例如薪资待遇高、福利制度好、学校环境、条件好等因素。而老师不愿意从事于其他职业有可能是因为其对教学工作的承诺，可能也是学校薪资待遇好等原因。对于当前的多数教师来说，其之所以从事于教学工作，上述兩个原因都包含。而导致老师离职的原因则十分之多。
　　王桂芬曾对我国农村非公立幼儿园中的教师职业承诺做过一番调查，调查显示，与全国平均标准相比，这些幼儿园教师的职业承诺普遍偏低，尤其是情感承诺处在一个十分明显的低谷中，其他方面的承诺则相对而言水平较好，但和平均相比仍有不小距离。黄艳等在《福建省中学体育教师职业承诺现状的一次调研》中认为中学体育教师职业承诺水平和中学中其他科目的教师相比仍有较为明显的差距，特别是感情、代价等方面的承诺普遍不高。这一调查结果正是我国社会如今对于中学体育课程以及体育教师较为轻视的普遍观念的体现。她还考查了这一教师群体在引入人口学的相关变量进行分析之后所体现出的职业承诺不同。研究显示，这一教师群体的职业承诺水准与个体年龄有着密切关系。一个中学体育教师的年纪越大职业承诺水平越高，特别是在义务承诺和理想承诺两方面存在着较为明显的不同。究其原因，可以猜测可能是由于在中学体育教师刚刚踏上工作岗位之后，原本一腔热血满腔豪情想要做出自己的一番成绩，体现出自己与众不同的价值，然而一方面由于自身能力和工作水平的限制，另一方面也碍于当前我国体育课程和社会对于体育教师的认同现状，自身积极性受到打击，对于这份工作的认同感、归属感也会随之降低;而与之相对，随着年龄的不断提高，人生阅历、工作经验愈发丰富，工作资历也越来越深，相比刚刚入行来说不仅对这份职业有了更深的理解，工作上也有了更大的发展空间，这就不难分析其职业承诺水平何以有所提升了。在调查中还可以看出，职业承诺和个人学历高低也有一定的关联，具体表现为职业承诺越高职业，该教师的学历往往越低。
　　之所以要重视职业承诺这一指标，是因为这一指标反映了教师对自己当前从事职业的认同感，决定了其所投入的精力与热情，以及在工作出现问题时克服问题的决心与耐心。这对于教学的开展与教学质量有着密切关系。在这一方面，有学者认为，一个人对于自身从事工作所感到的厌倦会因为从事工作时间的增长、自身阅历和工作经验的增加以及最终反映出来的职业承诺水平的上升而有所缓解。而从心理所产生的个人感情方面入手来分析也可以证明，在对工作感到厌倦，出现消极怠工之类负面情绪之时，如果有更高的职业承诺，那么这种消极情绪会大大减轻。本文在前人研究基础上，所作出的成果之上进一步细化研究对象，具体地分析中学阶段体育科目的女性教师目前普遍的职业承诺情况及其与所从事工作产生的倦怠感有怎样的关系，以此为手段，欲探求职业承诺和职业倦怠二者之间更为清晰的联系。 　　3.2 教师的职业倦怠的现状
　　教师这一职业会使从业者时常感到焦虑和倦怠。20世纪80年代，美国相关机构就曾进行过一次调查，结果表明，精神焦虑、懈怠、厌倦等情绪在全国超过三成的教师身上都确实存在。而我国也不例外，在香港的一份精神压力最高的职业排名之中，教师这一职业名列榜眼。相关研究调查也指出，我国有超过七成上班族存在着或多或少对自己从事职业的懈怠感，教师职业也出于倦怠感最大的三个职业之中。这样的现象不是个例也不是偶然，而是当今社会的发展所加给教师的沉重的责任。一方面，科学技术处在日新月异的发展中，每个人自身都必须不断学习，才能跟上时代的步伐，而教师更需要将学习到的内容再传授给学生，这份工作的困难可想而知;另一方面，教师自身还肩负科学研究的任务，不能完全将精力放在教学上，但又必须保证教学质量，为学生的未来负责，这种巨大的责任感也是造成精神压力的一大原因。
　　4  女体育教师的职业承诺与职业倦怠的现状
　　4.1 女体育教师的职业承诺的现状
　　李少峰认为，因为女性体育教师的社会角色给女性带来了巨大的心理负担，因为女性不单单是职业中所扮演的角色，还在父母、儿女、丈夫面前扮演着多种不同角色。尽管男性也是如此，但我国社会长久以来认为女性应当负起更多的对于家庭的责任，因此，女性所花在家庭上的时间，花在赡养老人、哺育孩子上的时间和精力是男性所不能想象的。因此，在这种客观社会观念下，女性追求自身的事业存在着不小的困难与阻力。特别是家人对于女性的影响很大，一个女性在事业上的成功，很大程度上要建立在家庭的支持与配合上，否则，女性体育教师往往不能具有较高的职业承诺，甚至不能保证继续从事这份工作。另一方面，李霞 （2001）通过调查，指出一个人受教育程度更高，职业承诺往往更低。更为具体的，有学者也通过研究证明，两位教师，一位中专学历，一位大学学历，中专学历的教师的绝大部分职业承诺，除继续承诺方面较低之外，其余都高于大学文化程度的教师。
　　4.2 女体育教师的职业倦怠的现状
　　引用有学者在文章中所提出的观点，中学体育教师有“四难”：一难难在体力。体育课与文化课不同，绝大多数情况下都是在操场上的露天环境进行，烈日曝晒，酷暑严寒，每周近900分钟的长时间站立，就算是体育教师训练有素，身体过硬，长期如此也难免感到疲乏;二难难在角色地位。我国当前的社会情况决定了文化课的重要性压倒一切，副科尚且要让位于主科，遑论非文化课;三难难在社会眼光。尽管教师职业往往能得到社会的认可和尊敬，但体育教师往往还处在被忽略的地位上，有时难以和文化课教师享受到同样的尊重;四难难在伤病侵袭。体育教师自身在学生时代的体育训练中往往就落下了或大或小的病根，在从事教师职业后，面对较高的体能要求，有时会受到伤病的困扰。在文章中，作者还认为，体育教师在这种情况下要努力提升自身综合能力，使自己成为专业过硬，能力全面的新时代教师。
　　除了中学女性体育教师，还有学者分析了大学女性体育教师的职业要求，对于中学教师而言同样有着巨大的参考价值。文章认为，一个女性体育教师首先要专业过硬，身体健康，仪态优雅，给学生以健美向上的形象;其二，要具备较高的思想觉悟和职业道德，爱岗敬业，悉心育人;最后，要有全面的个人能力，不仅体育项目做得好，文化水平也要过硬，能为科学研究工作作出贡献。当然，中学教师的科研任务客观上比大学教师而言相对较轻，但专业科学理论功底必须足够扎实。
　　总而言之，职业承诺水平的高低与从业者所在地区的社会观念、经济水平等等多方面的因素息息相关。职业倦怠是受职业承诺的影响。广州地区经济发展相对较好，相应的教师待遇也比较好，其女体育教师职业承诺状况对职业倦怠的影响有自己的特点。
　　现在社会对于人才的要求越来越高，一个优秀的人才不仅要具备丰富的知识水平，还要有健硕的体魄、面对挑战的勇气、解决问题的决心与智慧。同样地，女性体育教师也要努力提升自身素质，为提高体育教学水平，塑造出阳光向上的健康青年而努力。为此，必须重视女性体育教师的心理因素，提高其职业承诺，减缓其懈怠感，并努力提升其各方面素质，使更高的发展空间成为可能，调动起其工作积极性，从而实现女性体育教师队伍的优化升级，更好地推进中学体育教育迈上一个新的台阶。
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