翻转课堂教学模式在高校健美操课程中的实验研究
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摘 要：翻转课堂教学成为高校教学改革的新的热点，以高校健美操课程教学为切入点，通过实验研究，探索传统教学模式和翻转课堂教学模式的教学效果，为丰富和完善高校健美操教学模式、方法提供理论依据，为难美类项目课程教学提供借鉴。研究表明，翻转课堂教学模式较传统教学模式更有助于提高健美操技术水平;有利于提高学生对健美操课程的学习兴趣和学习主动性，对学生终生体育锻炼意识的形成有着积极影响。
关键词：翻转课堂 教学模式 高校健美操 教学效果
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）07（b）-0165-03
Abstract： Flipping classroom teaching has become a new hotspot in college teaching reform. Taking college aerobics course teaching as an entry point， through experimental research， the traditional teaching model and the flipping classroom teaching model are explored to enrich and improve the college aerobics teaching model， methods provide theoretical basis and provide reference for the teaching of difficult-beauty projects. Studies have shown that flipping the classroom teaching model is more helpful to improve the technical level of aerobics than the traditional teaching model; it is conducive to increasing students' interest and initiative in aerobics courses， and has a positive impact on the formation of students' lifelong physical exercise awareness.
Key Words： Flipped classroom; Teaching mode; College aerobics; The teaching effect
信息化時代对传统教学模式产生重大影响，翻转课堂是教育教学在信息化社会的适应下的产物，是一种新的教学模式。翻转课堂的实际教学效果怎样，在不同课程中引入需要注意哪些问题？以上问题需要进行大量的实验研究。本文以高校健美操课程为切入点，通过实验，论证翻转课堂教学模式在高校健美操课程教学中的实际教学效果。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
广西民族大学体育与健康科学学院2018级健美操普修2个班的学生，每班30人，共计60人。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
收集和整理了有关翻转课堂、高校健美操教学方面的众多文献，了解目前高校健美操教学及翻转课堂教学模式的科研现状，以满足本课题研究的需要，为本课题的研究提供理论依据。
1.2.2 数理统计法
根据健美操竞赛规则及评分依据，确定影响教学效果的技术水平指标并对健美操技术发力、表现力、节奏感等指标进行测定，对所获数据进行统计处理。
1.2.3教学实验法
首先进行实验前2组学生技术水平差异测评，检测实验组与对照组是否具有可比性;然后对照组采用传统教学模式，实验组进行翻转课堂教学模式，采用组间比较设计，以检验2组间的差异。
2 研究结果与讨论
2.1 实验结果
由表1可以看到，在教学实验之前，对2组学生进行2017年全国校园健身操规定动作测试组合动作进行技评，2组学生在三关节弹动、上肢制动、表现力、动作的正确性、节奏感5个方面进行对比分析，研究表明P>0.05，2组差别无显著意义，说明2组学生的技术水平基本相同，因此具有可比性。
由表2可见，通过传统教学和翻转课堂教学的教学实验后，实验组和对照组学生在下肢三关节弹动技术、上肢制动、表现力及节奏感4个指标上均为P<0.05，2组差别有显著意义，存在着显著性差异;在动作的准确性上比较P>0.05，两组差别无显著意义，不存在显著差异。
说明翻转课堂在通过课前的自学环节起到了重要作用，课上学生能够带着问题学习，将注意力放在如何加深重点内容，突破课的难点上，因此在动作技术重、难点下肢三关节弹动和上肢制动上明显好于对照组;课前的通过微课视频等材料的自学，延长了学习时间，加深了对动作熟练度的掌握，从而更加从容自信，在表现力和节奏感上也明显好于对照组。
值得注意的是，在动作的正确性方面实验组得分虽略高于对照组，但是无显著差异（P>0.05）。因此在传统教学和翻转教学2种教学模式中，都是通过反复习练及教师的及时纠正将教学的动作准确性加以强化，在这方面2种教学模式的作用和教学效果基本一致。 2.2 研究结果的讨论
2.2.1 “翻转课堂”教學模式与特点
实验表明，运用“翻装课堂”的实验组在健美操技术学习方面要好于传统教学的对照组。这与“翻转课堂”特有的教学过程模式与突出的特点是分不开的。翻转课堂改变了传统课堂教学形式，教师鼓励和倡导学生在课前学习，课堂教学时，教师针对学生课前学习所遇到的问题展开讨论与分析，显然，翻转课堂这种“先学后教”要比传统教学的“先教后学”更契合现代教育的发展趋势以及学生的身心发展特点。
2.2.2 “翻转课堂”的实施步骤
总体来看可分为课前、课中和课后3个部分。课前：教师根据课程的教学大纲、进度、内容、目标进行备课，将教学资料上传到QQ、微信、钉钉等在线网络平台上，学生在每次上课前在网络平台上进行自学并将自学中发现的问题记录下来。课中：通过教师的再次的讲解、示范教学内容以外，重点引导学习小组的讨论以及有针对性的为学生解答课前自学过程中所遇到的问题和困惑。课后：学生自评与互评，教师总结教学过程中存在的易犯错误和重点难点，再次强化。
3 结论与建议
3.1 结论
实验证明“翻转课堂”符合高校健美操教学实际，其显著特点有力于增强学生的发力技术，提高节奏感和表现力，有助于提高学生健美操技术水平，增强学生的自信心，提高教学效果，从而促进高校健美操教学改革和素质教育的实施。
3.2 建议
“翻转课堂”能够有效地提高学习效率，提高学生学习主动性，增加了师生的沟通和交流，是育人的重要途径。同时，翻转课堂教学效果的保证对教师课前的备课能力提出了很高的要求，课前学习资料的准备是课堂效果实现的保障，目前，网络上的微视频等学习资料众多，但是缺乏规范性和科学性，因此为翻转课堂服务的学习资料，诸如“微课”等形式有待进一步构建和挖掘。
教学有法，而无定法，贵在得法。在体育教学中要根据各项目特点、课程的教学实际情况，来吸收现代教学方法的优点，通过不断扩大实验范围，弥补和完善现代教学方法，并在实践中真正得到推广和应用。
参考文献
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