浅谈职业实用性体育教学
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作者: 杨长平
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：1008-925X(2012)O5-0249-01
摘要：高职院校体育教学有自己的特殊性,体育教学与学科专业、就业工种有着最直接、最密切的联系。学生毕业所具备相应职业需要的特殊体能、技能和心理素质，就要在体育教学中得到锻炼。高职院校实行实用性体育教学,提高体育教学为专业服务的意识,已成为体育教学的重要问题。
关键词：高职院校；职业；实用性；体育教学
一、现状
从目前来看，高等职业技术学校体育教材多而杂，不少学校没有根据专业特点，学生情况随意选一套教材，也没有合理、科学、针对性的教学计划，教学目地也不够明确，致使体育教学只流于形式，没有达到增强学生体质，培养学生综合素质的目的。高职院校的学生今后在社会上的角色和社会地位在毕业前已经大致决定,学生在生理和心理上，必须在学校受教育期间得到充分的锻炼和培养,适应社会职业的需要。所以高职体育教育应围绕人才培养模式、职业特性,加强对学生的职业综合能力的培养。在教学目标、内容、形式等方面,除了对学生一般体能、运动技能和良好心理素质的要求以外,还应突出对学生职业体能的培养。怎样在高职学院开展职业实用性体育教学,是当前很值得探讨的问题。
二、高职院校职业实用性体育教学
1.职业实用性体育教学
现在的职业人，工作压力大,竞争激烈,许多人在长期紧张的状态下工作，体质下降，出现了不同程度的亚健康状态，患职业病等情况。高职学院的学生大多数是生产一线的生力军，如何提高学生的身体素质，适应社会职业需要的体能，这就给高职院校体育教学提出了新的要求，而实施职业实用性体育教学也迫在眉睫。我粗浅的认为：职业实用性体育教学是根据职业的体能、素质、工作方式和疲劳特点,掌握职业所需的体育知识,培养职业所需的运动技能和身体素质,职业道德和意志品质而进行的合理、科学、有计划的体育教学。
2.职业实用性体育教学的基本目的
狭义的理解职业实用性教学的目的；培养全面发展的职业人才和造就实用型的高职毕业生,让他们在现代高强度、快节奏、长时间精力高度集中的工作中具有抗震能力,成为富有强健的体魄,具备良好的专业体能的专业人才。高职院校学生所学专业不同,今后从事的职业不同，不同的工种对体能要求不同。所以我们要有“选择性”、“针对性”、“适度性”的对学生进行合理、科学、有目的、有计划的进行教学。
3.开展职业实用性体育教学的必要性
不同的行业有不同的特点，流水作业紧张而单调，机械作业要承受机械的震荡,噪声的干扰，通讯、电工作业要承受高、难、险的环境考验。高职院校的学生专业定向,从事的职业相应定相，就要经得住相应行业特定环境的考验。这就给就业学生提出更高要求，不仅要具有较高的职业技能,而且还要具有较强的职业体能。因而，我们有目的地开展与职业体能相适应的体育教学,就会有效地促进职业体能的提高,为职业劳动的顺利完成提供保障。
三、高职院校实施职业实用性体育教学的基本原则
1.实用性教学原则
根据不同体育运动项目的特性，结合学生专业特点，依据职业特点和职业体能的需要,选择实用性强的体育内容开展体育教学, 选择与职业特点相关的体能要求的项目进行训炼，选择行之有效的教学方法。让学生感知体育课的训练项目对自己现在的专业学习和今后工作有帮助，从而激发学生锻炼兴趣，产生锻炼欲望，养成锻炼习惯，提高身体素质，达到适应职业体能的目地。
2.适度性选择原则
根据专业学习的特点,结合学生实际情况，合理安排体育教学内容确定训练项目、运动量，选择恰当的教学方法。充分体现出体育教学的 “选择性”、“针对性”、“适度性”。从工作形式(工作姿势、动作速度、幅度)、工作条件(高音、低温、振动、缺氧、潜水高压、航天失重等)、工作性质(脑力劳动、体力劳动及在工作中承担生理、心理等的负荷程度)等方面选择训练项目。基本体能训练选择常规训练项目进行教学，对长时间屈缩的部位选择伸展训练项目进行教学教学，对长时间不活动部位选择幅度大的训练项目进行教学,对长时间局部肌肉关节活动部位选择对称部位训练项目进行教学，对耐久性部位选择负重较强的训练项目进行教学等。
四、开展职业实用性体育教学的主要方式
高职院校体育教学应设计相应的职业实用性体育教学的内容与方法,使学生在走上工作岗位前,已经掌握和具备了更多的与职业相关的运动素质与技能,走上工作岗位后能尽快适应工作环境和条件的需要与变化。
1.根据不同专业设置不同课程内容
高职院校的专业分类多，各专业特点差异较大，不同职业对人体身体素质的要求也有差别。因此对学生进行体育训练项目要有选择性。从工作的操作姿势、动作的准确性、动作单调性、动作的频率、反应的速度，感觉器官、心理和神经肌肉负荷，思维过程的紧张度和强度等角度等方面考虑,从而确定职业实用性体育课程内容。不同专业进行相应的职业体育教学,让学生初步掌握本专业的体育教学特点,明确体育锻炼的目的。根据职业特点和职业体能的需要,选择与职业特点最密切、最适应职业体能要求的体育项目进行教学。只有这样才能完成职业实用性体育教学的任务。
2.根据学生年龄特点选择恰当的教学方法
高职院校学生的特点是精力充沛，比较活跃，好动，灵活性好，接受能力强，争强好胜，但指控能力差，情绪波动大，可塑性大，容易受社会、家庭、学校、生活环境的影响。我们在教学中光靠命令的方法和强制性练习，学生必然会产生逆反心理，只有针对学生的特点，在原有教学法的基础上，多采用竞赛、娱乐、自主学习、合作学习和探究学习等方法，调动学生的积极性，才可能收到事半功倍的效果。教师在教学中运用多种教学方法和手段，如：采用网络、动画、教学片、多媒体以及各种直观教具、模型的演示等教学手段，使学生在学习过程中产生愉快的情绪和良好的情感体验，使学生的视觉、听觉，甚至本体感觉都得到充分的刺激，在这愉快、良好、刺激的体验中，掌握知识、领会动作要领、形成运动技能。
总之，高职院校进行职业实用性体育教学,着重要培养学生有终身体育锻炼的观点,养成自主锻炼的习惯,提高锻炼技能，发展身体基本活动能力和身体素质。让其走上工作岗位后,较快适应工作的需要,使学生的体育学习能在今后的生活和工作中延伸并为之服务,从而体现高职体育教学的实用性。因此,在高职院校实施职业实用性体育教育是一种社会需求,具有重要的现实意义。
参考文献：
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