看酒后百态辨五脏健康

来源:用户上传      作者:

　　酒后易怒者 肝虚
　　肝主怒，肝不好的人时常情绪不佳。酒为水谷的慓悍之气，肝虚之人，酒后表现出“肝浮胆横”的惹是生非状，实则是气虚不能驾驭酒气。
　　这类人在日常生活中，常有心烦、易怒、双目潮红、头痛、耳鸣、脱发等症状，这类人易患高血压、偏瘫等心脑血管疾病。一般多见肝血虚、肝气不能收敛所致。调理以平肝潜阳为主，日常调理推荐枸杞夏菊饮，也可取山萸肉10克、决明子6克、夏枯草10克、菊花10克，煎水15分钟，代茶饮用。
　　俗话说“酒壮怂人胆”。醉酒后突然变得厉害。其实这类人反而是因胆气不足造成的。平日里多为胆小怕事、易心慌、易紧张，睡眠也比较轻，容易受到惊吓。调理可用竹茹、陈皮等，取竹茹10克、陈皮6克、枳壳6克、生甘草3克，煎水代茶饮之。
　　酒后痛哭流涕 肺气虚
　　酒后痛哭流涕，忏悔自己的各种不是，哭诉自己对不起父母、对不起亲朋好友，甚至对不起子孙，往往是肺气不固造成的。肺本为相傅之官，杀伐果断之出处，此时却怯懦无比。
　　这类人平素较敏感，有人甚至开玩笑说如果自己不感冒都不算流感来过，而且稍微一动就会出汗，一年四季容易咳嗽，有的人会有皮肤疾患、脱发等。
　　调理可用生黄芪10克、怀山药片10克、防风6克、生白术6克煎水代茶饮。
　　酒后变话痨 脾虚
　　还有一种常见类型，酒后唠叨不停，甚至一句话重复半小时，这种人大多脾虚。
　　此类人平素不饮酒时，多有腹胀、腹泻、便秘、大便粘马桶、饮不解渴、乏力、饭后嗜睡等。酒后吐得厉害，这个症状显而易见，是脾胃不和。日常也会有先兆，如：胃痛、腹胀、腹泻、消化不良。这种情况可以用葛花茶来调理，取葛花10克、生姜10克、陈皮12克、大枣5枚，开水冲泡代茶饮用。葛花是解酒的常用药，能清热、养阴、和胃，具有醒酒、避浊的功效。
　　调理还可用健脾养胃的方法。推荐山药、莲子、炒白扁豆、党参、茯苓各5～10克熬水喝。也可以用同仁堂的参苓白术丸或者参苓白术颗粒来健脾祛湿，调理脾胃功能。
　　酒后嬉笑不休 心气不足
　　心主神明，在志为喜，心气不足的人酒后驾驭不了那股洪荒的慓悍之气，心气外散，嬉笑不休，似被点了笑穴。这一类人，素日多有心慌、胸闷、睡眠浅、做梦多、易醒、醒了难以入睡，性格上有点想不开，就是俗话说的心路窄，遇到事爱抱怨。这些或是心气不足的表现。
　　平素保养多分两种情况。一种，卷起舌头看看自己的舌底静脉是不是发紫、粗大，如果有，那就用三七粉和西洋参各3克，早晚饭后半小时温水冲服即可。第二种情况就是舌底静脉没有淤紫，可喝点生脉饮口服液。
　　酒后变“曹操” 找找肾的原因
　　肾主恐，以收为主。若饮酒后频繁去厕所小解，或是肾气不足造成。醉酒后变得像曹操一样疑心病重，甚至说有人要加害自己，呈现出惊恐万分之状，则为肾精不固。
　　这类人多由两种情况导致，第一种是先天禀赋不足，打小体弱多病，幼年时期或有出牙晚、头发少、会说话晚、会走路晚等经历。
　　第二种就是后天消耗太大，整天熬夜，下半夜或凌晨睡觉，性生活不节制，受过很大的惊吓或者得过大病等。日常可以多吃点养肾的食物，比如黑米、黑豆、肉桂、芸豆、各种坚果等。
　　酒后酣睡 警惕心脑血管疾病
　　酒后就想找床睡，且鼾声如雷叫不醒。平日里时常胸闷、胸痛、头重如裹，整日没精神，天天想睡觉，总是哈欠不断。这是因为饮酒后酒精造成身体脱水，引起体内重要器官供血不足。这种类型或预示心脑血管疾病的多发。
　　调理时以降糖、降脂、扩张血管、活血化瘀为主，取人参5片、麦冬6粒、三七粉1.5克、生山楂10片，打粉后每日服用一勺。
　　延伸阅读
　　喝酒脸红或脸白都不好
　　我们常常听说，喝酒脸红的人酒量好，其实这是不对的。喝酒时脸红，实际上是一种不良表现，需要警惕。
　　喝酒脸红主要是因为人体肝脏内的乙醛脱氢酶偏少，导致酒精代谢会因此减慢、受阻，存留体内的酒精刺激血管扩张，导致脸色及身体其他部位的皮肤发红。因此，喝酒脸红的人不仅不能以此证明自己能喝，反倒应该少饮酒。
　　除了喝酒脸红的人，还有一种人，喝酒时脸发白。这说明他们身体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶含量都很少，解酒主要靠肝脏，所以这类人喝酒的时候，脸就会越喝越白，甚至有时候前一刻还特别精神，但是在后一刻就醉得一塌糊涂。
　　喝酒后脸红脸白的人都不宜多喝酒，那是不是喝酒后“面不改色”的人就可以隨便喝酒了呢？事实上，喝酒不上脸的人也不能多喝酒。据统计，长期喝大量酒的人中有25%的人患上了酒精性肝病，其中10%的人由于大量酒精直接导致酒精性肝硬化。每人每日的饮酒量最好不超过40克，如果超出这个范围，会有酒精肝甚至肝硬化的风险。此外，及时发现酒精肝并进行治疗，可有效预防肝硬化和肝癌。因此，建议饮酒者定期到医院进行肝功能检查和肝指标检查，特别是长期过量饮酒者。
　　最后，还有一点值得提醒，就是在饮酒时千万不要空腹饮酒。这是因为空腹时人体吸收酒精的速度更快，使人容易喝醉。而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。另外，饮酒时也不要和碳酸饮料一起喝，因为一些饮料中的成分也能导致人体加速吸收酒精。
转载注明来源:https://www.xzbu.com/6/view-15125291.htm