为了孩子心理健康,从现在做起
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作者: 苏桂香
摘要 小学生的心理健康教育对于人的一生都是非常重要的。行动起来，进一步关注儿童心理健康!做好每位学生的心理保健工作，为他们的成长导航把舵，使之成为一个身心健康的人。教师是实施的主体；环境很重要；家庭教育功能不可忽视。
关键词 小学生 心理健康 健康教育
对于一个人来说，什么最重要?“健康”当然是首选。“所谓健康，不但指身体没有缺陷和疾病，而且还要有完整的心理、心理状态和社会适应能力。”这是联合国卫生组织曾给健康下过的一个定义。小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理素质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。小学生的心理健康教育对于人的一生都是非常重要的。
教师，人类灵魂的工程师，教书育人，这顶“帽子”戴上，注定你被压得直不起腰来。教书容易，育人难啊!由于受诸多负面因素的侵扰，小学生心理健康方面表现出的问题不容忽视。据调查显示，我国儿童心理问题发生率，目前已达15％左右，以学习障碍、情绪障碍、行为障碍等为主。专家向社会呼吁：行动起来，进一步关注儿童心理健康!做好每位学生的心理保健工作，为他们的成长导航把舵，使之成为一个身心健康的人。
一、教师是实施的主体
1，建立平等、民主的关系。
我班有一个学生由于各方面习惯非常差，不但不做作业，而且经常破坏课堂纪律。问其原因是：我不喜欢学习，老师讲的我听不懂。我找他谈了几次话，并发动全班同学帮助他，即使他回答出很简单的问题时，大家也会给以热烈的掌声。渐渐的，这位学生感觉到教师和同学对他的信任和尊重。一段时间后，这位学生的思想及行为发生了明显变化，不但完成作业了，而且能够自觉遵守纪律了。
2，相互了解，相互交流。
由于各种主客观原因，一些学生难得向老师自由地表达自己的思想。这就要求班主任要经常深入班级，利用适当的机会和场所，让学生自由安闲地表达思想情感，从中了解学生的心理现状，有针对性地开展工作。如在作文教学中布置《老师，我想对您说》等题目，使一些较内向的学生或有“难言之隐”的学生通过书面形式与老师交流思想。另外，与学生谈心，是对学生进行心理教育的有效方法。通过个别谈心，可以发现、把握某些同学的不健康心理，再“对症下药”，通过耐心细致的工作，帮助他们克服缺点，促使他们养成良好的心理素质。班主任只有做学生的知己、朋友，才能取得学生的信任，学生才能将自己的烦闷向老师倾诉。当一些学生在学习上遇有困难，他们心情苦闷时，家庭生活受挫折时，情绪失衡时，老师要及时帮助他们，开展谈心活动，安慰他们，让他们摆脱不良情绪的困扰，把心里的积郁情绪宣泄出来。
3，尊重学生，关爱学生。
教育者和被教育者尽管角色不同，但人格上是平等的。那些有心理障碍的学生，经常感觉不到自己的价值。这些学生只有被人接受，才能接受自己，如果教师不尊重他，他也感觉不到自尊。实践表明，只有从尊重出发，学生才能打开自己的心扉，心理教育措施才能奏效。
4，改变评价方式。
学生的自卑心理大多来自老师对学生的主观评价。每个班都会有学生打架的现象，如班里的小龙和佳勋吵架，正好下节课是活动课，我没有理他们，任他们在那里吵。当学生们都出去时，他们竟然不吵了，还手拉手找到我，主动承认了错误。有些时候，成人的介入，往往会适得其反，疏通学生的心理，才是治本。所以，在学生打架时，我都会问：“谁赢了?还想打吗?现在怎么办?”学生一般都这样回答：没有输赢，握手言和。看来，小学生打架，教师要掌握学生的心理，引导学生去面对挫折，提高心理承受能力。
二、环境很重要
一个有利于学生心理健康发展的环境，能帮助学生改掉不良习惯。如我班的旭旭，性格倔强，歪点子多，多次触犯校纪校规，针对这一情况，我让他管理班级卫生，增强他的责任感，果然，他过去的坏毛病改了。可见，创设各种环境，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的形成。
另外，积极开展班级文体活动，使学生们的过激情绪在文体活动中得到释放，帮助一些学生克服自卑、焦虑情绪。对于他们在各种活动中取得的成绩，哪怕是一点点进步，老师都要大力鼓励，充分调动他们学习积极性。通过开展一系列活动，增进人际交往，提高心理素质，促进他们的身心健康全面发展。
三、家庭教育功能不可忽视
开展心理健康教育仅仅依靠学校是不够的，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导。社会和家庭影响也尤为重要。可以说，大部分心理障碍都与其父母有直接或闻接的关系。比如，班上的袁袁，每次与他谈心，他总避而不谈家庭的事。经查，原因来自父母的教育方式。我第一次家访，对于我的到来，袁袁感到意外和警觉，我出乎意料地在他的父母面前大谈其进入三年级的变化和进步，在某些细节加以一定程度的夸张，这次家访，不但让袁袁受到感动，同时，也触动了其父母的心。
小学生今后将随着时代潮流，进入成人社会。要从根本上提高新一代的心理素质，给他们创造良好的教育和成长条件。让我们每一位教师，每一位家长，从自身做起，从现在做起。
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