探究式教学法在中职体育实心球教学中的应用
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【摘 要】当今社会对人才素质的要求不断提高，不仅要让学生具备丰富的文化知识，还要拥有健康的体魄和良好的个人素养，由此可见体育课程的重要性。在中职学校的体育教学中，普遍采用的是“注入式”体育教学法，很大程度上导致了中职学生课堂参与度不高，纪律差等。在此背景下体育教学新课程改革应运而生。新课标彻底打破了这种传统的教学模式，强调的是学生的参与、合作、自主、探究。本文以中职学校体育教学中的实心球教学为例，对探究式教学模式在课堂中的应用进行详细探究，利于理清思路、明确方向，进一步优化教学过程，提高教学效果。
【关键词】中职体育教学；探究式教学法；实心球
一、探究式教学法的内涵及基本模式
在教学中最早提出使用探究方法的是杜威，他认为科学教育不仅仅是要让学生学习大量的知识，更重要的是要学习科学研究的过程或方法。探究式教学，又称发现法、研究法，是指学生在学习概念和原理时，教师只是给他们一些事例和问题，让学生自己通过阅读、观察、实验、思考、讨论、听讲等途径去独立探究，自行发现并掌握相应的原理和结论，从而较好地达到课程标准中关于认知目标与情感目标要求的一种教学模式。
二、探究式教学法在体育教学中的意义
（一）体现“实践本位”，提高学生参与体育的积极性
新课标注重“以人为本”，将思考权、实践权交给学生，变被动接受为主动探究。对学生而言，探究的结果不是最重要的，最重要的是学生体验了探究的过程，学会了探究的方法，所以探究式教学法的载体与核心是问题，学习活动是围绕问题展开的，根据教学目的和内容，精心考量，提出难度适度、逻辑合理的问题，引导学生更好地参与到活动中，在“活动”中学习，在“主动”中发展，在“合作”中增知，在“探究”中创新，充分调动他们的积极性和主动性，使学生在参与课堂的过程中分析和解决问题，发挥和锻炼自己的能力。
（二）利于培养学生创新能力和实践能力
在探究性教学过程中，教师改变了体育教师示范、学生机械模仿练习的教学模式，根据学生的实际情况和教学内容，有意地引导学生发现问题，通过组织学生进行对问题的探究、发现、创新和验证，帮助学生在学习过程中经过探索、交流、归纳三个阶段的学习，达到更高层次的自我知识建构，从而培养学生的创新能力和实践能力。
（三）为学生终身体育奠定基础
职业学校教育是职校生走向社会进入岗位最后一个阶段的教育，为社会培养技术工人，为企业培养技术性实践性人才。这种人才的工作强度需要健康的身体，除先天遗传外只能靠良好的生活习惯和体育锻炼。终身体育意识的形成，能促使学生在进入岗位后主动自觉地进行体育锻炼，提高自身的身体能力，很好地适应岗位要求。学生在探究式的学习过程当中能获取更多的体育发面的技能和知识，提高了学生对体育锻炼的能力和方法，为学生形成终身体育的思想奠定了基础。
三、探究式教学法在中职体育实心球教学中的应用
（一）中职学生及体育学科特点的分析
中职学校中大部分的学生学习热情不高，无心学习，热衷于网络、游戏和享乐，缺乏积极的学习动机。怕吃苦，怕困难，心里脆弱，无法正确评价自己，做事急于求成，对回报值明显偏高。但他们思维敏捷，动手能力强，对新事物、新观念等容易接受，适应性强。而体育学科特点主要是以身体练习为主的课程，除了要使学生掌握一定的体育理论和技能外，还要掌握各种相关的身体练习方法，在不断的尝试与体验中感悟，掌握基本知识、技术、技能。体育教学与其它教学相比，最大的不同就是在教学过程中要突出体育的过程。
（二）探究式教学法在实心球教学实践中的应用
投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目，那么如何提高学生的学习兴趣，掌握正确的技术，提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。实心球是一项以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。重点在于协调全身的力量按从下肢—中段—上肢的顺序作用于球上，以获得各部分的最大速度。在传统实心球教学过程中，通过看示范、听讲解和做练习，容易使学生产生枯燥感，比较难掌握相关技术要领，达不到体育教学的目标。本文主要使用探究式教学法来改变传统教学法中的问题，以更好地实现实心球项目的教学目标。在实心球教学中，结合探究式教学法的基本模式，对实心球项目教学设立了目标和计划。具体实施方案如下：
1.提出实心球项目及目标
（1）以游戏引出项目。课前先布置场地，在7米、9米、11米、13米处标出明显不同颜色的圈圈，结合游戏“愤怒的小鸟”，利用足球、篮球和实心球三种球，设置任务要求每种球按7米、9米、11米、13米的阶梯完成任务，让每个学生有序地去体验实施并完成任务，引出实心球项目。
（2）简介实心球项目，并给同学们定下目标。实心球的项目特点：实心球是一项以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。根据《国家学生体质健康标准》高中评分表，各年级达到成绩优秀（90分以上）的标准为：一年级男生10.4米女生7.4米，二年级男生10.6米女生7.5米，三年级男生11米女生7.6米。
2.投掷方法
（1）鼓励学生思考问题，想方设法地去考虑投掷方法，通过不同的投擲方法达到目标。学生可能会通过助跑、抛投、单手投等一些方法来去尝试，学生表现出喜悦及自信。
（2）老师让部分学生展示投掷方法，引导学生归纳出投掷方法，同时引导学生对投掷实心球的要求提出疑问，让同学们去了解在实心球项目上，投掷实心球的动作要求。
（3）通过安排学生课后查阅相关资料，总结出实心球的正确投掷方法，并在课堂中进行练习。
3.实心球投掷的技术要领
（1）按照实心球投掷要求，很多学生发现投掷的远度更近了。又要按照要求，同时又要尽可能的投远，引导同学们对实心球项目的技术要领提出疑问，找出影响实心球投掷的技术要领。
（2） 同学们通过查找资料，很容易找出了一些关键词，如：蹬地，出手速度、角度和高度，反弓等词语。教师引导同学们根据查阅的资料进行不断的练习和提出疑问，通过什么样的练习能提高相关的技术呢？并归纳出实心球投掷的技术要领。通过进行练习，掌握实心球的投掷技术，提高实心球的投掷远度。
（3）学生通过查阅资料和视频等了解到相关技术的一些练习方法，通过分组讨论及练习，来归纳一些有效的练习方法并进行练习。
4.学生进行展示及总结
（1）通过学生的归纳和老师的引导，学生能分组按照正确的练习方法进行练习。较好地掌握了正确的实心球投掷技术，通过展示，大部分同学都能提高投掷远度，达到目标。
（2）引导学生总结，总结实心球项目的投掷技术及实心球项目的锻炼价值，学会如何找出相关项目的技术要领及提高技术要领的练习方法。
四、实施探究式教学的几点建议
（一）敢于尝试，迎难而上，积累更多的教学经验
在实施探究式教学法的过程中，需要老师把教学内容构建一个完整的架构，找出作为引导学生去探究的切入点，鼓励学生主动参与学习。所以，教师在课前备教材备学生是很关键的。因此，中职教师应该敢于尝试探究式教学法，经过长时间的教学，积累经验，逐渐改善教学方法，学校体育教学的情况会出现质的变化。
（二）重视学生，适时引导，及时指导
在教学过程中，教师要正确认识学生是主体，要在适当的时候做出引导，引导学生探究什么？如何探究？当学生通过努力去探究相关资料后，期望答案和自己的相符合。老师要及时指导学生针对所探究的资料进行验证，同时要避免变为讲授课的形式。
五、结语
总的来说，探究式教学法既可以激发学生的学习热情，使学生积极主动的去参与学习；也有利于培养学生掌握获取体育技能的方法，养成学生参与体育锻炼的习惯，是适合中职学校体育教学的有效教学法。
【参考文献】
[1]景枫.高职体育教学中探究式教学方法的实施分析[J].科技资讯，2014：188
[2]卢伟.高职院校公共体育课的现状与发展[J].北京工业职业技术学院学报，2008（02）：110-113
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