拓展训练在中小学体育教学中的应用探讨
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作者:陈云霞
摘 要：当前，随着我国教育改革不断深入，传统应试教育逐步向全面发展的素质教育转变。教育更加注重高素质人才的培养，遵循以人为本，推进学生德智体美劳全面发展的原则。体育作为全面发展教育的重要组成部分，首次得到重視，其教学方法、教学理念、教学实施、教学目标上都有了创新与发展。中小学体育教学不再只是局限于强健学生体魄，更追求在向学生传授体育技能和方法的同时使学生形成良好体育风尚，培养坚强意志品质，实现身心发展。顺应这一要求，拓展训练逐步在中小学体育教学中得到肯定与重视，推进拓展训练在中小学体育教学中得到更加广泛的应用是当前体育教学改革的重中之重。
关键词：拓展训练;中小学;体育教学;意义与策略
根据相关研究，当前拓展训练在中小学体育教学中的应用仍然存在很多问题，体现在多方面。其一，学校及教师观念陈旧，对体育教学不够重视，或是对拓展训练缺乏了解，不愿意在体育教学中推行拓展训练。其二，教师教学素质有待提高，教学内容单一枯燥，方法落后，导致学生对体育课程兴趣不高，影响学生体育发展。本文将在此简要介绍拓展训练，并分析拓展训练在中小学体育教学中的意义，进而提出在中小学体育教学中应用拓展训练的策略。
一、拓展训练概览
所谓拓展训练是指通过专业的机构，对人们所进行的一种野外生存训练。它起源于第二次世界大战，1992年拓展训练在我国逐步得到发展。通常而言，拓展训练多利用自然环境，并辅之以精心设计的多种活动来使人形成坚强意志、陶冶人们的情操、完善发展人格、并培养人的团队意识。包含背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴等多种形式。将拓展训练在学校教育中推广开来，使拓展训练的方法应用在学校教育之中，实现深度融合，为教育开辟了新的思路和领域，是一种有效的尝试和创新。
二、在中小学体育教学中应用拓展训练的意义
1.实现中小学体育教学趣味性与人文性的统一
由于拓展训练项目内容丰富多样并且较实用、贴近生活，在形式上没有过多限制，方法上也较为灵活，容易激发学生兴趣，将拓展训练应用到中小学体育教学中，能够实现课程趣味性与人文性的统一。拓展训练让中小学生在困境中提高身心素质，在协同解决问题中培养集体意识，有效增强中小学生的社会适应能力。
2.培养中小学生意志品质
现行普遍接受的体育教学内容主要在于发展学生体育技能，同时在一定程度上也有培养其拼搏进取、团结协作精神的功能，但是就对学生的心理影响程度而言，目前体育课内容仍远远不够。拓展训练具有明确具体的目的，并且根据这一目的创设非常态的情景，让学生进行单个、小组和团队活动，有别于常规体育教学形式和内容，也是鲜见于体育教学活动的，尤其注重学生心理品质的锤炼。
3.增强中小学体育教学课程的实效性
在中小学体育教学中，各校结合实际教学条件及校园地理特色，根据拓展训练的要求与内容，将多样的拓展项目与体育教学交叉渗透，能够丰富体育课程的内容与形式，也符合现代课程改革的发展趋势，增强了体育课的实效性和趣味性。
三、在中小学体育教学中应用拓展训练的策略
1.提高师生对于拓展训练的认知
提高师生对于拓展训练的认知是在中小学体育教学中应用拓展训练的前提。为此，学校及教师应当加强对拓展训练的了解，认识到拓展训练不仅仅是一种理念，更是一种有益于学生发展的实践。只有当教师真正理解拓展训练的内涵，明了拓展训练的意义，才能自觉主动地将拓展训练应用于中小学体育教学中。
2.提高教师应用拓展训练的能力
教师是体育教学中拓展训练的组织者和指导者，这对体育教师的素质提出了更高的要求，高素质的体育教师是拓展训练成功应用的保证。为使拓展训练作业最大化，教师要具有拓展训练的设计与组织能力。当前中小学体育教师普遍对拓展训练了解较少，缺乏应用拓展训练的经验。为此，在应用拓展训练前，必须要对教师开展培训，促使教师了解拓展训练的内容、过程及组织方法，提高教师应用拓展训练的能力，保证拓展训练在中小学体育教学中成功开展。
3.合理组织和安排拓展训练课程
拓展训练内容形式丰富，包含各种野外项目、场地项目、个人项目及团体项目。当然，并不是所有项目都能够应用到体育教学之中。为此，教师对项目内容进行研究，并结合本校硬件条件及中小学学生的身心特征来选择适宜的拓展训练项目。拓展训练课程的首要前提是要保证学生安全，在此基础上，又要有一定难度，能够锻炼培养学生的意志品质，同时，也要让学生经过一定努力能够完成，让学生树立信心。
总之，在中小学体育教学中应用拓展训练是一种有效的创新，它符合当前教育改革的新趋势，它能够增强体育教学的实效性与趣味性，促进学生全面发展，各方应当协同发力，推进拓展训练在中小学体育教学中得到更好的应用。
参考文献：
[1]张剑峰，高绪秀.大学拓展训练课程教学过程管理模式初探[J].天津工程师范学院学报，2010（1）.
[2]张剑峰，高绪秀.高校开设拓展训练课程的必要性、可行性[J].体育科研，2010（2）.
[3]顾久贤，李跃.常州高职院校开展拓展式体育课的可行性分析[J].体育世界（学术版），2009（11）.
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