少数民族大学生抑郁和考试焦虑的关系研究
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[摘 要] 对387名少数民族大学生进行了贝克抑郁自评量表和考试焦虑量表的测定，以考察抑郁和考试焦虑在少数民族大学生中的关系。结果表明：少数民族女大学生的考试焦虑水平普遍高于男大学生，且女生在考试焦虑的情绪性分维度上显著高于男生;抑郁水平和考试焦虑水平、担忧水平及情绪性水平呈显著正相关。
[关 键 词] 考试焦虑;抑郁;少数民族大学生
[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2019）34-0078-02
一、问题的提出
抑郁和焦虑障碍是常见的心理障碍。前者的特征是悲伤、对事物失去兴趣、内疚或自卑、注意力不集中、还会伴随失眠或食欲减退[1]，后者则是以紧张和恐惧为特征的一系列心理疾病的总和[1]。二者在认知成因上类似。根据世界卫生组织报告，当今全世界抑郁症和焦虑症的发病率约4.4%和3.6%，人数约为3.22亿和2.64亿[1]。在我国抑郁症和焦虑症的发病率约为4.2%和3.1%[1];人数分别超过了五千万和四千万[1]。抑郁和焦虑严重影响个体的心理健康，严重的抑郁甚至导致自杀。世界卫生组织的报告指出，每年有近80万人死于自杀，而自杀成为导致死亡的第一因素[1]。在我国这一情况也不容乐观。
考试焦虑是焦虑的一种具体类型，是个体对负性评价的担忧[2]，它是一把双刃剑，适当的考试焦虑和紧张能促进个体更有效地学习、提高成绩;过度的考试焦虑则会对个体产生不利影响，不仅会降低学业成绩，更会对心理健康造成损害[3]。研究表明单纯的考试焦虑个体较少，常常和抑郁共同出现[4]。焦虑和抑郁是大学生面临的主要心理问题，而影响大学心理健康的主要来源是学业压力。
在大学生心理健康教育越来越受到重视的今天，进一步理清抑郁和考试焦虑之间的关系，对少数民族大学生心理健康辅导和教育有重要意义。
二、研究方法
（一）对象
本研究采用方便取样的方法对400名少数民族大学生进行问卷测量，收回有效问卷387份，共包含31个不同民族的大学生387名（男生161人，女生226人）。平均年齡为20.34岁（女生20.27岁，男生20.45岁），男女生的年龄差异不显著（t（385）=1.25，P=0.21）。
（二）工具
考试焦虑量表（Test Anxiety Inventory，TAI）包含担忧性和情绪性2个分量表，共20项[5]，研究表明中文版的TAI在少数民族大学生中具有很好的信度和效度[6]。
Beck抑郁自评量表（Beck depression rating scale，BDI）包含21项，研究表明，中文版BDI在大学生中有较好的信度和效度[7]。
（三）实施测量及数据分析
期末考试前一周左右发放问卷，对BDI和TAI两个量表进行随机测试。用SPSS23.0对各量表及分量表的得分进行统计分析，并对被试的抑郁水平和考试焦虑水平进行相关分析。
三、结果
（一）少数民族大学生考试焦虑的总体分析
被试的抑郁和考试焦虑测量的相关得分情况见下表。
对TAI总分、分量表及BDI得分进行独立组T检验，结果发现，少数民族女大学生的TAI总分高于男大学生，但差异未达到显著（t（385）=1.71，P=0.09）;女生的情绪性得分显著高于男生（t（385）=2.40，P=0.02）;但在担忧性（t（385）=0.72，P=0.47）和抑郁（t（385）=1.38，P=0.70）水平上，男女生的得分差异不显著。
（二）抑郁和考试焦虑的关系
对少数民族大学生的BDI与TAI总分及分量表得分进行相关分析，结果表明，BDI与TAI总分（r=0.51，P=0.001）、担忧性（r=0.48，P=0.001）和情绪性（r=0.48，P=0.001）得分都呈显著正相关。
四、讨论
从研究结果可以看出，少数民族女大学生在考试焦虑的情绪性维度上的得分显著高于男生，这与以往的研究结果相一致[8]。少数民族女大学生的考试焦虑水平高于男大学生，但二者差异未达到显著;在考试焦虑的担忧性维度和抑郁水平上，男女生差异不显著。这与前人的研究结果不同，以往有研究表明，女生的考试焦虑总分高于男生[9]。这可能是因为，以往研究的测量时间与实际考试之间的时间间隔较长，而本研究测试时间和实际考试时间间隔较短，在实际考试压力增强的情景下，无论男生和女生都经历了较高的考试焦虑和抑郁水平，从而导致男女生的考试焦虑总体水平和抑郁水平差异不显著。
本研究发现，少数民族大学生的抑郁与考试焦虑的总体水平、担忧性以及情绪性都呈现显著的正相关，这与以往的研究结果相一致[4]。这表明对少数民族大学生而言，抑郁常常与考试焦虑伴生出现，这也意味着单纯的考试焦虑较少，多数考试焦虑学生常常伴随抑郁症状[4]，这为正确筛查少数民族大学生的心理问题，有针对性地开展心理健康教育提供了帮助。
2018年教育部印发了《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，指明了大学生心理健康教育的重要性和迫切性。民族高校承担着为各民族地区培养和输送地区发展所需要的高质量人才的重要责任，少数民族大学生的心理健康教育是培养高质量人才的重要组成部分，本研究为民族高校有针对性地开展少数民族心理健康教育提供了科学指导，同时也为进一步开展个性化心理健康辅导提供了依据。 参考文献：
[1]Depression and Other Common Mental Disorders： Global Health Estimates. Geneva： World Health Organ-ization. Licence： CC BY-NC-SA3.0 IGO.2017.
[2]Kavakci，O，et al.Test anxiety prevalance and related variables in the students who are going to take the university entrance examination[J]. Dü？拶ünen Adam Psikiyatri Ve N？觟rolojik Bilimler Dergisi， 2014，27（4）：301-307.
[3]高鑫.考试焦虑的认知解读[M].北京：科学出版社，2017.
[4]陳睿，刘潇楠，周仁来.不同程度考试焦虑个体对威胁性刺激注意机制的差异[J].心理科学，2011（1）：151-154.
[5]Sielberger，C.D.，Test Anxiety Inventory：Preliminary professional manual.1980，CA：Consulting Psychology Press.
[6]高鑫.考试焦虑量表在少数民族大学生中的试测报告[J].考试周刊，2016（16）：2-3.
[7]杨文辉，吴多进，彭芳.贝克抑郁量表第2版中文版在大一学生中的试用[J].中国临床心理学杂志，
2012，20（6）：762-764.
[8]王才康.考试焦虑量表（TAI）的信度和效度研究[J].中国临床心理学杂志，2003，11（1）：69-70.
[9]Szafranski，D.D.，T.L.Barrera，and P.J.Norton.Test anxiety inventory：30 years later[J].Anxiety Stress Coping，2012，25（6）：667-677.
◎编辑 马燕萍
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