云南省在昆高校学生体质健康测试工作开展现状研究
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摘 要：学生体质健康测试工作开展现状的调查与分析，是事关提高当代大学生素质培养和新一代人才努力实现中国梦的一项具有实际意义的基础工作。如何提高学生的体质健康是教育部门和学校及体育工作者所面临的艰巨任务，学生体制健康的变化情况，能从一个方面较为客观地去反映体育工作的效果，同时也能找出体育工作中存在的问题，以适应学生身心健康发展，符合素质教育的总格局。通过对云南财经大学学生体质健康测试工作开展的情况汇总、分析、研究找出不足，对教学管理部门、体育教学部门提出建设性建议，从而更有力地推进学生体质健康测试工作的开展。
关键词：体质健康测试 现状 措施
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章編号：2095-2813（2020）01（b）-0093-02
1 前言
1.1 研究背景
随着时代的进步与发展，增强大学生体质健康，促进身心健康与和谐发展是大学体育教育的重要任务，同时也是提高学生体质健康的重要因素之一。目前对云南财经大学大二年级学生体质健康进行调研，通过调查问卷和走访询问的方式进行数据整理和问题归纳，从中可以发现一些存在的问题。为了全面了解、观察云南财经大学大学生体质健康状况，现将近年来云南财经大学大二年级学生体质健康测试结果进行分析研究，目的是进一步改善和提高学生体质健康水平，为学校提供信息和参考依据，以便为学校学生体质健康的提高、教学部门的管理、决策等方面提供支持。
1.2 研究意义
大学生是未来社会建设和发展的生力军，他们不仅有着渊博的知识和专业水平，并且有着高尚的道德修养，更需要有良好的人格、强健的体魄、无限的体能储备和体质来应对将来走向社会、服务社会时的各种挑战。关注大学生体质的研究，不仅关系学生的全方位健康发展，而且也直接影响国家科教兴国的战略实施。
1.3 大学生开展体质健康测试现状
学生体质研究是世界范围内共同关注得问题。2014年教育部颁布了新修订的《国家学生体质健康标准》，此标准适应于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生，目前全国普通高等学校都在执行此标准。笔者所在单位从2004年开始开展学生体质健康测试工作，2014年开始执行教育部颁布的新修订的《国家学生体质健康标准》。经过多年的测试工作开展和经验摸索总结，学校已建立了一套保障学生体质健康测试工作开展的管理办法和规定，确保了学校体测工作的顺利开展和成绩的正常上报。
2 学校采取措施
2.1 学校为提高学生体质健康状况所采取的政策要求
云南财经大学为提高学校在校生的体质健康水平，根据教育部学生体制健康测试标准的要求，先后制定了云南财经大学学生体质健康管理规定、学生体质健康测试实施细则，并给予了一定的经费支持。并且在体育课教学中规定了学生在规定的时限内不能完成体育课课外锻炼即APP跑步的要求体育课不能评定为及格、体育课时留出20min作为学生专项身体素质练习等举措和要求。
2.2 为提高学生体质健康所采取的各种措施
2.2.1 体育嘉年华活动的开展
为丰富校园文化生活，提高学生体质健康，促进各学院学生之间交流，很多学校都会开展各式各样的体育运动竞赛项目。笔者所在单位也不例外，从各院系自己开展的迎新系列竞赛活动到学校层面开展的全校篮球、排球、足球、三大球赛事及学校运动会、啦啦操等项目组成的体育嘉年华竞赛活动，这些竞赛的开展据不完全统计，参与人次可达到28967人次。但实际参与学生个体据不完全统计也就5727人，从参与活动的个体来看，参与的学生大多来自大一、大二、大三年级，并且大一、大二年级为主力军，大三年级学生参与人数非常少，大四年级几乎不参加校内组织的格式竞赛活动。不过这些赛事活动的开展，从总体上来讲的确是提高了学院学生的团队意识和团队协作精神，也增进了个学院学生之间的交流与沟通，也带动了一批学生的运动热情与激情，从而也增强了一部分学生的体质健康水平。
2.2.2 高水平运动队建设
笔者所在单位多年开展高水平运动队建设，现有队员人数50余人，这些学生长期坚持着专业的运动训练。为了方便队员的学习、训练管理，这些高水平队员归属在学校某几个学院，在这些队员的影响带动下，这几个学院学生的运动氛围、群体竞赛开展、学院学生的整体体质健康水平明显高于其他学院。这也充分说明高水平运动员在他所在的院系起到了体育标兵的作用，带动了该学院的学生体育运动赛事的开展和学生自觉锻炼的兴趣及氛围。
2.2.3 采用APP跑步对比
笔者所在单位从2017年9月份开始对大一年级和大二年级2个年级学生要求APP跑步。该要求简单的说：学生在一个学期内完成体育课课外锻炼总计跑步120km课外锻炼，并要求在早晨6：30～7：30出早操跑步30次，每次不少于1km，每天最多上传有效锻炼3km，在APP跑步中做了时速规定，即每小时6～20km。经过2个月的体育课课外体育锻炼后，笔者随机选取已经进行了体质健康测试并对已经完成120km的200名学生，男100名、女生100名，进行速度、耐力项目和肺活量项目的测试对比，即女子800m、男子1000m和男女生肺活量对比，测试前后2次的时间平均数、测试后的身体反应（舒适度）、肺活量平均数的对比。
通过对比，经过120km、2个月时间的锻炼及在此期间学生参与其他运动项目锻炼或未锻炼，发现无论是男生还是女生，在这2个项目得测试成绩的平均值都有所提高，但不排除个别学生较第一次测试成绩下降的现象，并待测试结束后对受测学生进行了简单的口头询问，其测完800m、1000m后的身体舒适情况，回答为同前一次测试时差不多，并无明显好转。在询问过程中还了解到，学生在完成APP跑步要求时，因为最低配速为6km/h，很多时候可以通过快走或慢跑的方式就可以完成，并没有真正刺激到身体的各个肢体器官及心肺功能的增强，所以自己的测试成绩并没有提高很多。
3 建议
（1）通过各式各样体育嘉年华活动的开展，所取得的成绩我们是肯定的，但对于体育嘉年华活动中所存在的参与人数分布问题，笔者认为可能是大多数高校所存在的一种普遍现象，不只是哪一所高校的个别现象。所以建议我们的赛事组织部门认真考虑怎样来解决这种现象，怎样使得学生参与面更广、分布更合理，使更多的学生参与活动之中，使更多的学生成为直接受益者。
（2）各学院设立体育助理生或将学校的高水平运动员通过指派、挂牌招选的方式派到各学院。在完成自己在队集中训练任务的同时，负责所在学院学生日常运动锻炼的指导和监督，对学院运动队负责训练，提高学院运动能力和运动水平，并协助组织开展学院内部运动竞赛。对于开展活动所取得成绩优异的高水平运动员，学校可给予一定的奖励，如“年度运动标兵”“优秀体育助理”等奖励。
（3）提高学生APP跑步的锻炼公里数及配速，或在配速中选取变速跑的方式，使学生体育课课外体育锻炼部分的锻炼真正给予心肺功能的刺激，从而起到提高学生的心肺功能，提高学生的速度、耐力项目测试成绩，真正达到意志品质的锻炼。
参考文献
[1] 教育部.国家学生体质健康标准（2014年修订版）[Z].2014.
[2] 冯唯锐，徐蕾.“阳光体育运动”解析高校实施的策略研究[J].首都体育学院学报，2008（4）：13-16.
[3] 赫海涛.阳光体育运动下大学生体质健康的现状研究[J].体育科技文献通报，2013（7）：112-113.
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