论产后盆底肌康复知识对孕妇的重要性
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【摘要】目的 分析产后盆底肌康复知识对孕妇的重要性。方法 随机抽取2018年1月～2019年1月收治的130例孕妇为此研究对象，均对孕妇的需求进行调查然后予以健康宣教，对比健康教育前后孕妇对盆底肌康复知识掌握优良率。结果 与实施健康教育前后孕妇掌握盆底肌康复知识优良率比较，实施健康教育后孕妇掌握盆底肌康复知识优良率较高（P<0.05）。结论 产后盆底肌康复具有简单、安全性的优势，应根據孕妇的实际情况制定针对性的康复方案。通过产前的健康教育提高了孕妇对盆底肌康复知识的掌握程度，防治了盆底肌障碍性疾病，利于产后身体的恢复，由此可见盆底肌康复知识对孕妇的重要性。
【关键词】产后盆底肌康复知识;孕妇;健康教育
【中图分类号】R714 【文献标识码】A 【文章编号】ISSN.2095.6681.2020.12..01
目前医疗模式有了很大的变化，人们越来越重视医学保健，尤其是在产妇产后盆底肌保健方面，通过孕前的健康教育可使孕妇详细的掌握有关盆底肌康复知识，不仅防治了产后盆底肌功能障碍性疾病，也促进的产后的康复[1]。此次研究旨在分析产后盆底肌康复知识对孕妇的重要性，如下。
1 资料与方法
1.1 研究资料
随机抽取2018年1月～2019年1月收治的130例孕妇为此研究对象，年龄自23岁至35岁，均值年龄（29.0±4.2）岁。
1.2 方法
均对孕妇的需求进行调查，同时予以健康宣教：①调查：向孕妇询问是否了解盆底肌康复治疗的意义、每天康复的次数、正确治疗方法等，护理人员详细的了解孕妇掌握了哪方面的知识，又没有掌握哪方面的知识。②了解孕妇的需求：每例孕妇的情况有所不同，因受到一些因素的影响，有的孕妇并不愿意实施盆底肌康复，因此护理人员应详细的了解孕妇的需求，如是否愿意实施盆底肌康复、是否需要了解相关知识得等。③发放调查问卷：在正式进行健康宣教前，护理人员将一份调查问卷发放到孕妇手中，由孕妇自行填写，然后收回。护理人员向孕妇讲解有关知识，讲解后，详细的回答孕妇提出的问题。
1.3 观察指标
在进行健康教育前先由孕妇填写一份盆底肌康复知识调查问卷，在完成健康教育后再填写相同的一份调查问卷，对比实施健康教育前后孕妇对其知识掌握优良率进行分析。调查问卷的满分为100分，85分以上为优，60～74分为良，59分以下为差。
1.4 统计学
本次研究数据经过SPSS 19.0进行总汇处理，用率（%）来代表计数资料，进行x2检验，当检验结果为P<0.05，则代表数据差异有统计学意义。
2 结 果
与实施健康教育前后孕妇掌握盆底肌康复知识优良率比较，实施健康教育后孕妇掌握盆底肌康复知识优良率较高，差异显著（P<0.05）。见下表。
3 讨 论
在实践中，大部分孕妇对盆底肌康复知识并不是很了解，因此产后没有意识到盆底肌康复的重要性，甚至抗拒进行盆底肌康复[2]。妊娠与分娩的过程损伤了盆底肌肉，因此引发盆底功能障碍，最终导致一些不良症状，如子宫脱垂等。产后若盆底肌肉的功能没有及时恢复症状，会引起阴道松弛、子宫脱垂等症状，对女性的健康造成了很大的影响。此外产后进行盆底肌功能康复不仅协助孕妇恢复身材，更降低了因生育发生尿失禁的几率，最终提高性生活。
女性的盆底肌解剖比较特殊，在分娩之后没有保护好盆底肌肉，那么极易引发盆底肌肉功能障碍性疾病，因此女性因注意保护好盆底肌。在妊娠之后，女性对有关盆底肌知识的需求量不断增加，因此做好宣教有着重要的意义，通过实施健康教育，可提高孕妇对盆底肌知识的认知程度，进而提高产后的生活质量与性生活，更防治了盆底功能障碍性疾病。在产前进行健康教育可有效的预防产后发生盆底肌肉功能障碍，提高了孕妇对保健知识的掌握程度，因此根据孕妇的实际需求，实施健康教育，可提高孕妇自我保健能力。
通过本次研究发现，对实施健康教育后极大的提高了孕妇对盆底肌康复知识掌握优良率。通过健康教育满足了孕妇对知识的需求，进而提高了自我保健能力，更利于产后的康复。此外每例孕妇的情况有所不同，且盆底损伤的程度也有所不同，因此孕妇的学习能力有所不同，由此可见盆底肌康复并没有统一的治疗标准与固定的训练模式，在进行治疗与训练时应根据孕妇的实际情况进行，制定针对性的治疗与训练方案。若过度的追求治疗的效果，而忽略了孕妇的实际情况制定治疗方案，那么可能会出现治疗效果不理想的现象。
总而言之，产后盆底肌康复具有简单、安全性的优势，应根据孕妇的实际情况制定针对性的康复方案。通过产前的健康教育提高了孕妇对盆底肌康复知识的掌握程度，防治了盆底肌障碍性疾病，利于产后身体的恢复，由此可见盆底肌康复知识对孕妇的重要性。
参考文献
[1] 朱丽萍.孕妇对产后盆底肌康复知识的调查及康复教育研究[J].双足与保健，2017，26（20）：18-19.
[2] 殷俊玲.孕妇产后盆底肌康复护理[J].健康必读，2019，3（5）：143-143.
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