太极拳运动对中年稳定期慢性阻塞性肺疾病患者肺功能的影响探讨
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摘要目的：探讨分析太极拳运动对中年稳定期慢性阻塞性肺疾病患者肺功能的影响。方法：2018年1-12月收治中年稳定期慢性阻塞性肺疾病患者100例，随机分为两组。对照组进行常规锻炼，观察组在常规锻炼的基础上进行太极拳运动。比较两组锻炼前后肺功能情况。结果：两组锻炼后肺功能均有改善，与锻炼前比较差异有统计学意义（P<0.05）。观察组锻炼1、3、6、12个月后肺功能改善情况优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：中年稳定期慢性阻塞性肺疾病患者进行太极拳运动，能够有效改善肺功能。
关键词 中年;稳定期;慢性阻塞性肺疾病;太极拳运动;肺功能
慢性阻塞性肺疾病是一种可发展，并严重危害患者身体健康的肺部疾病。有研究显示，给予中度以上处于稳定期的慢性阻塞性肺疾病患者康复治疗，能够有效改善肺部功能"。能否有效阻止病情发展，患者生活质量与运动耐力起着非常关键的作用。本研究探讨了太极拳运动对中年稳定期慢性阻塞性肺疾病患者肺功能的影响，现研究报告如下。
资料与方法
2018年1-12月收治中年稳定期慢性阻塞性肺疾病患者100例，随机分为两组各50例。对照组男28例，女22例，年龄53～67岁，平均（53.1±5.6）岁;病程8个月～17年，平均（8.72±0.34）年。观察组男30例，女20例，年龄52～68岁，平均（53.5+6.1）岁;病程7个月～19年，平均（9.24±0.31）年。两组临床资料比较，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
方法：①对照组进行常规锻炼。②观察组在常规锻炼的基础上进行太极拳运动，锻炼项目为24式杨氏太极拳，由专人教导。给予每例患者教学光盘以及锻炼记录本，每天自行太极拳运动1h，为了避免因为运动过量出现过度劳累的现象，可以分为2次，上午运动0.5h，下午运动0.5h。锻炼完毕后，在记录本上记录锻炼时间。为了保证太极拳运动标准，定期有指导老师对患者集中培训及指导，一.共锻炼12个月。
观察指标：观察两组锻炼前，锻炼1、3、6、12个月后肺功能情况。由专人测定肺功能情况，并且记录FEV.占预计值、1s用力呼气容积占用力肺活量的比值（FEV/FVC）、每分钟最大通气量（MVV）3项指标值。
统计学方法：研究数据均应用SPSS17.0统计学软件进行分析，计量资料以（x+）表示，采用1检验;P<0.05为差异有统计学意义。
结果
两组锻炼前后肺功能（FEV.占预计值、FEV/FVC、MVV）情况比较：两组锻炼前肺功能比较，差异无统计学意义（P>0.05）。两组锻炼后肺功能均有改善，差异有统计学意义（P<0.05）。观察组锻炼1、3、6、12个月后肺功能改善情况优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），见表l。
讨论
慢性阻塞性肺疾病是一种慢性支气管炎和肺气肿疾病，病情发展到一定程度会转化为肺心病以及呼吸衰竭等常见慢性病。疾病与有害颗粒以及有害气体引发的异常炎症有着较为紧密的关系。患者早期只会出现慢性咳嗽、咳痰、气短以及喘息等临床症状。病情发展到一定程度后，会出现呼吸困难，痰量增多，日常生活出现气短的现象。严重的患者还会出现缩唇呼吸的症状。
慢性阻塞性肺疾病在全球的发病率及死亡率均比较高，不仅威胁生命，同时给社会造成了严重的负担。而慢性阻塞性肺疾病近年来的发病率不断升高，给社会造成的压力也不断升高。康复治疗在慢性阻塞性肺疾病治疗过程中十分关键。有研究显示12-3，进行康复治疗的患者在一段时间后明显能够感觉到临床症状减轻，呼吸更为顺畅。进行太极拳运动的过程中，能够锻炼呼吸功能，也能够保护肺功能，并且能够提高骨骼肌肉耐力与力量感，且平衡各方面功能。
太极拳运动是有要求的，需要氣沉丹田，在动作时要吸气扩张胸廓，在手放松与收足时与呼吸配合，回缩胸廓。锻炼过程中，动作要缓慢、匀细。太极拳运动并不是剧烈运动，因此患者可以进行练习。有研究显示，太极拳运动能够治疗慢性疾病，缓慢恢复患者的身体机能，并且能够改善心态，提高生活质量。
本研究显示，太极拳运动对中年稳定期慢性阻塞性肺疾病患者肺功能有着非常积极的影响，能够辅助药物治疗，并且能够有效改善肺功能，消除不良情绪，提高生存质量，具有极高的应用价值，值得推广。
参考文献
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